Până acum câțiva ani, nu auzisem niciodată de răzuire sau de rulare cu jad. Sincer, majoritatea oamenilor nu au făcut-o, dar aceste tradiții cu siguranță nu sunt noi. Gua sha este o practică străveche care a evoluat din medicina chineză care a fost folosită de mii de ani. Abia în ultimii 10 ani a câștigat tracțiune în lumea frumuseții. Dar chiar merită hype-ul? Astăzi vorbim despre gua sha, rolling jade, diferența dintre cele două și dacă funcționează cu adevărat!
Ce este Gua Sha?
Deci, în primul rând, ce este Gua Sha și funcționează cu adevărat? După cum am menționat mai devreme, Gua Sha nu este o practică nouă, dar a fost folosită de mii de ani ca unul dintre numeroasele instrumente ale medicinei chineze. Denumit uneori „mângâiere” (Gua Sha se traduce literalmente prin mângâiere), practicanții MTC îl folosesc pentru a ajuta la stimularea fluxului sanguin și mișcarea „qi” sau a energiei în tot corpul. Are o gamă largă de utilizări, dar în mod tradițional a fost folosit pentru a reduce durerea și tensiunea musculară.
În ultimii câțiva ani, comunitatea frumuseții a sărit pe instrumentul Gua Sha și începe să-și vadă propriile beneficii, în special pentru lucrările faciale.
Deci, care sunt beneficiile Gua Sha?
- Creste drenajul limfatic la nivelul fetei
-Reduce inflamația, cicatricile de acnee
-Ameliorează tensiunea musculară facială
- Reduce liniile fine si ridurile
Am aflat despre Gua Sha de la Katie, un estetician la Ritual Skincare. Prima dată când mi-a făcut un tratament facial Gua Sha, chiar nu știam ce se întâmplă, dar când am ieșit, am văzut imediat rezultatele. Nu lăsasem niciodată un tratament facial, iar fața mea părea umflată și roșie. De obicei, trebuie să fac o programare cu 48 de ore înainte pentru a-mi reveni. Nu cu Katie și magicianul ei bărbierind mâinile. Fața mea pare mai fermă și mai puțin roșie și, deși cu siguranță nu cred că se poate, pot ieși fără a fi nevoie să mă machiez mult.
Bărbierit chiar funcționează?
Destul de interesant, da. Dacă un medic vă folosește un instrument de răzuit pe față, vă va ajuta să reduceți inflamația și roșeața prin stimularea sistemului limfatic și ajutând pielea să se vindece singură. Cât despre dacă este noul BOTOX natural? Juriul este încă afară. Oamenii jur că ajută la reducerea liniilor fine și a ridurilor și la prevenirea semnelor de îmbătrânire. Eu personal nu sunt 100% convins că acest lucru este adevărat, dar cu siguranță nu dăunează. Găsesc că ajută la tensiunea maxilarului și se simte bine dacă ai dureri de cap, dar nu, răzuirea nu îți va rezolva toate problemele de îngrijire a pielii.
Dar rostogolirea cu jad?
Ei bine, acum că știm despre răzuire, ce face rularea jadului? Pe scurt: rularea cu jad este un tip de gua sha. Este un instrument specific care vă face mai ușor să faceți singur Gua Gua. Acest instrument frumos face mai ușor să rulezi și să stimulezi sistemul limfatic fără a fi nevoie să te uiți în oglindă în timp ce faci asta.
Funcționează jade rolelr?
Ca și în cazul Gua Sha, beneficiile frecării cu jad includ reducerea înroșirii și a cicatricilor, ameliorarea durerilor musculare și, eventual, reducerea semnelor de îmbătrânire. Din perspectiva mea personală, frământarea cu jad nu este la fel de eficientă ca instrumentul Gua Sha, dar este mai ușor de făcut și îmi face practica mai consistentă. Consecvența este esențială, indiferent dacă frecați jad sau răzuiți, așa că, în cele din urmă, nu contează ce unealtă folosiți, atâta timp cât îl folosiți de fapt!
