GUA SHA ESTE UNA DINTRE TERAPIILE NATURALE TRADIȚIONALE chineze, care se bazează pe teoria pielii din medicina tradițională chineză. Este folosit pentru a răzui părțile relevante ale pielii cu corn de bou și jad, astfel încât să drege meridianele și colateralele, să promoveze circulația sângelui și să elimine staza sângelui.
GUA SHA poate extinde capilarele, crește secreția glandelor sudoripare, favorizează circulația sângelui, pentru hipertensiune arterială, insolație, dureri musculare cauzate de artralgia frigului vântului au un efect imediat. Adesea, răzuirea, poate juca rolul de a regla qi-ul, ameliorarea oboselii, creșterea funcției imunitare.
1, răzuind abdomenul, poate face nevoile
Constipația pe termen lung nu va afecta numai digestia și funcția de absorbție, dar va face și corpul să absoarbă toxinele. Suprafața plăcii de răzuit poate fi folosită în abdomen de sus în jos, răzuind succesiv de la stânga la dreapta. Trebuie remarcat faptul că, dacă există o cădere viscerală, aceasta ar trebui să fie răzuită de jos în sus.
2, răzuirea mâinilor și picioarelor, Qi Tongluo
Femeile au adesea simptome de mâini și picioare reci, medicina tradițională chineză consideră că acest lucru este în principal și organismul Yang insuficiență qi, sau Qi și funcționarea sângelui nu este netedă. Se sugerează ca suprafața plăcii de răzuit să fie folosită pentru a răzui mai întâi palma, iar canelurile de pe placa de răzuit ar trebui folosite pentru a răzui toate cele patru părți ale degetelor după ce palma este fierbinte, de la rădăcină până la vârful degetelor, răzuire de 5 până la 10 ori în fiecare direcție, care poate fi folosită pentru a netezi colateralele. Același lucru se poate aplica și pentru picioarele de răzuire.
3, răzuirea în jurul ochilor, poate curăța ochii
Cred că toată lumea a făcut exerciții pentru ochi și este foarte familiarizat cu mai multe acupuncte. Și răzuirea în loc de degete prin frecare, poate forma o stimulare mai eficientă a acupunctelor. Mai întâi utilizați punctul de pieptene de răzuire în funcție de punctul Jingming, apoi luați punctul Jingming ca punct de plecare, colțul exterior al ochiului ca punct final, respectiv din orbita superioară și orbita inferioară în două direcții. Poate îmbunătăți funcționarea meridianelor și a sângelui din jurul ochilor, ameliorează oboseala vizuală și uscăciunea.
4, răzuirea gâtului, tendoane Huoxue Shu
Disconfortul la nivelul gâtului și umărului este „boala profesională” a lucrătorilor de birou. Razuirea poate activa sângele și relaxa tendonul și poate îmbunătăți starea qi-ului local și staza sângelui. Alegerea principală a trei rute, și anume, punctul de mijloc al liniei părului posterioară la punctul Dazhui și marginea superioară a celor două colțuri exterioare ale liniei părului posterioare la răzuirea direcției umărului stâng și drept. În plus, atunci când frigul răzuiește această parte are și efectul de îndepărtare a vântului și a mușchilor.
5, răzuiți sternul, piept larg qi
Mulți oameni vor avea o senzație de constrângere în piept și dificultăți de respirație după ce sunt într-o dispoziție proastă sau obosiți. Unicul unghi de pieptene de răzuire poate fi folosit pentru a răzui încet jumătatea inferioară a sternului de sus în jos. Această poziție are opt puncte în "qi va" punct tanzhong, stimula acupunct are rolul de qi piept larg. În plus, persoanele care eructe pot oricând să răzuie zona.
6, răzuirea coastei, dragarea ficatului și ameliorarea depresiei
Anxietatea, depresia, iritabilitatea, stresul mental de lungă durată pot duce la tulburarea funcțiilor întregului organism. Medicina tradițională chineză consideră că activitatea emoțională normală depinde de reglarea Qi-ului, iar ficatul poate draga Qi-ul, astfel încât poate regla emoția. Datorită corpului uman de pe ambele părți ale distribuției ficatului coastei, răzuirea acestei zone poate draga ficatul și depresia, care se concentrează pe linia mamelonului și al șaselea punct intercostal al ușii scenei. Când răzuiți, mișcați-vă încet, căutând și răzuind zonele dureroase sau noduli.
7, rade capul, împrospătează creierul
Capul este locul unde se întâlnește meridianul Yang al întregului corp. După ce te-ai trezit dimineața, răzuire pieptene răzuire cap, poate înveseli Yang face oamenii împrospătat. Metoda se bazează pe partea de sus a vârfului punctului Baihui, deoarece centrul, radial în jurul răzuirii, la scalp are o senzație de căldură. Dacă există un punct de durere, puteți răzui pe acest punct în mod repetat de 5 până la 10 ori.
telefon:plus 86-15875299412
plic:ivypeng@bodynurse.cn
001 Xinmin Second Road, Parcul Industrial Xinle, Orașul Maan, Zona Huicheng, Huizhou Guangdong 516057 China
