Dec 17, 2022 Lăsaţi un mesaj

Cât de eficient este o rolă de jad


Oamenii susțin că rolele faciale au o varietate de beneficii pentru piele și sănătatea generală a unei persoane. Deși nu există multe dovezi științifice cu privire la beneficiile utilizării rolelor faciale, există dovezi limitate că acestea pot:

Îmbunătățește fluxul de sânge către față

Reduce umflarea

Îmbunătățiți starea de spirit - strângeți temporar pielea

how effective is a jade roller

Iată ce spun cercetările despre rolele faciale și beneficiile acestora


Îmbunătățește circulația sângelui

Potrivit unui mic studiu din 2018, folosirea unei role pentru masarea feței poate crește circulația sângelui pe față.

Studiul a analizat modul în care tratamentele de masaj pe termen scurt și lung au afectat circulația sângelui. După 5 minute de masaj cu rola facială, cercetătorii au observat o creștere a fluxului sanguin în zona imediată. După 5 săptămâni de masaj facial regulat, au înregistrat o creștere a vasodilatației ca răspuns la căldură.

Acest lucru sugerează că masajul regulat poate îmbunătăți circulația generală.


Reducerea umflăturii

Unii oameni folosesc role faciale pentru a reduce umflarea, în special în jurul ochilor. Umflarea feței apare adesea din cauza acumulării de lichid în anumite zone. Prin masarea feței, acest fluid poate fi dispersat.

Răcirea rolului facial în frigider poate spori acest grad de efect, reducând umflarea sub ochi și făcând temporar pielea lăsată să arate mai fermă. O rolă facială rece poate reduce, de asemenea, aspectul porilor.

Cu toate acestea, acest efect dispare odată ce pielea devine din nou caldă.


Ridicarea stării de spirit

Există dovezi limitate că masajul facial poate ajuta la îmbunătățirea stării de spirit a unei persoane.

Un studiu anterior din 2008 a constatat că un masaj facial de 45-minut a activat sistemul nervos simpatic și a îmbunătățit scorurile de dispoziție la 32 de femei cu sănătate precară.

Deoarece sistemul nervos simpatic este responsabil pentru vigilență, cercetătorii sugerează că masajul facial poate ajuta oamenii să se simtă revigorați.

Este important de menționat că studiul nu a specificat utilizarea rolelor faciale sau a dispozitivelor similare, astfel încât experiența persoanelor care folosesc aceste instrumente poate varia.


Strângerea pielii

Poate exista o legătură între masajul facial obișnuit și pielea mai fermă. Un studiu de laborator din 2017 a constatat că masarea țesutului pielii timp de 1 minut de două ori pe zi a crescut nivelul de proteine ​​din acel țesut după 10 zile, comparativ cu pielea care nu a primit acest tratament.

Aceiași cercetători au testat și un dispozitiv de masaj 8-săptămânal pe 20 de femei. Un grup a aplicat o cremă anti-îmbătrânire și a folosit aparatul zilnic, în timp ce celălalt a folosit doar crema.


Trimite anchetă

whatsapp

Telefon

E-mail

Anchetă